严肃的问题。

酱汁印度烤鸡烤饼|半烤收获

当你介意的事情只是没有妥善流动时,你做了什么?

我问是因为我现在不知道该说什么,我应该如何计划我的一天,以及如何组织我的想法。如果你能看到我的想法,它们看起来就像你给超级老人做的炒鸡蛋。多炒一点,一点也不厚,更像五彩纸屑。是的,它是坏的。

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我的意思是,我知道这些阶段必然会发生,但我只能说,它们令人沮丧,没有乐趣和浪费时间。

这让我非常感谢事情刚刚流动和滚动,品尝美好,看起来不错。

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哦,好的,很多时候我发现我最糟糕的是我最糟糕的是,所以我真的很兴奋。

真的,这完全取决于你的态度,对吗?好吧,至少这就是我告诉自己的。一遍又一遍直到它粘。

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今天祈祷它很难,因为我需要抢出这个。这很烦人。

好的,但也许我应该在这里谈谈食物。这只鸡是如此美好。温暖,舒适和超级容易。它只是在炉子上煨,基本上你需要做的就是将一些香料和棕色的一些鸡肉组合。做这一点奶奶(< - 在这个网站上最喜欢的面包配方),煮一些米饭,抓住很多薄荷和希腊酸奶的顶部 - 并享受。完美的中期晚餐,最有可能整个家庭都会享受它。我的事已经和你们知道这是多么努力,所以这顿饭是,并将继续成为我的巨大成功。

Hallelujah!

哦,嘿,今天是星期三。星期三总是好日子。这意味着我们快到周四了基本上就是周五了。

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营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。

食谱

香辣印度烤鸡。

半纤维圆顶

课程:主菜
菜:印度
关键字:鸡肉咖喱,Naan面包

我用一点点踢咖喱

准备时间 30. 分钟
做饭的时间 3. 小时
总时间 3. 小时 30. 分钟
6
卡路里 952kcal.

原料

  • 3.汤匙椰子油
  • 3.鸡大腿或者是大腿和胸部的混合
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 1媒介洋葱切碎
  • 4丁香大蒜剁碎或磨碎
  • 2汤匙去皮+碎
  • 2汤匙番茄酱
  • 1茶匙加拉姆马萨拉
  • 2茶匙陆地审查
  • 1/2茶匙黄姜粉
  • 1/2茶匙地面香菜
  • 1茶匙辣椒
  • 1/4茶匙地面豆蔻
  • 8低钠鸡汤
  • 1盎司可以番茄酱15.
  • 1/2杯子浓奶油或椰奶
  • 1英镑甜土豆切碎的
  • [温暖的Naan |//www.chianxujia.com/homemade-naan-step-step-photos/]为服务
  • 米饭为服务
  • 希腊酸奶为服务
  • 撕裂的新薄荷为服务
  • 咸腰果为服务

指令

  1. 在中热的大型重型底锅炉中加热椰子油。季节鸡与盐和胡椒。批次工作,煮鸡,直到金棕色,约8-10分钟。翻转并煮另一个,5分钟。从锅中取出鸡并转移到板上。
  2. 加入洋葱,大蒜和姜到锅里煮,偶尔搅拌,直到洋葱非常软,金黄色,大约8-10分钟。加入番茄酱,加兰香料,孜然,姜黄,香菜,辣椒,小豆蔻煮,经常搅拌,直到番茄酱开始变暗,大约4分钟。
  3. 将鸡肉放回锅中。加入肉汤,番茄purée和椰奶(或奶油)。用盐和胡椒调味。烧开后,关火,用文火慢炖,部分盖上盖子,如果需要,偶尔撇去油脂,直到鸡肉几乎从骨头上掉下来,液体稍微变稠,大约1个半到2个小时。
  4. 将红薯放入锅中煮,部分盖上盖子,直到土豆变软,鸡肉从骨头上脱落,液体足够厚,可以涂在勺子上,大约需要30-45分钟。如果需要的话,将鸡肉去皮去骨,并将鸡肉切成细丝。把鸡肉放回锅里,用更多的盐和胡椒调味。
  5. 将炖煮的炖煮划分,并用米饭和[温暖的Naan |//www.chianxujia.com/homemade-naan-step-step-photos/]。每一个碗与希腊酸奶和装饰用新鲜的薄荷和腰果,如果需要的话。

食谱笔记

*摘自《好胃口》杂志

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是的,我已经喜欢他们今天想到的方式。

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