橙照烧牛肉配菠萝毛豆炒饭。
所以我的周三晚餐最棒了。
而且,对于昨天庆祝狂欢节的人来说,这可能是最好的宿醉治疗方法,非常有趣。
是啊,这顿晚餐就是为这个准备的。但说真的,什么时候中餐不是治愈一切的晚餐?它几乎从未失败过。
到周三的时候,我很确定我们都需要一顿永远不会失败的饭,而且在一个小时内就做好了(实际上只需要30分钟——是的!)
但我觉得,到周三围绕周末的兴奋开始建设。
我们遇到了驼峰日。
星期四差不多到了。
也就是说,只需要再多一点时间就能到周五了。
这意味着我们也许,也许,可以在四点前抛下工作,五点前为周末做好准备。
这意味着现在是派对时间,或者是沙发时间?!
至少我是这么看的。
所以,星期三是个好日子,你不觉得吗?
我特别喜欢这个星期三,因为我要给你们这个橘色牛肉的食谱。还有,因为明天就是中国新年了。是的,我明天也会说更多的中文。好吧,我不会用中文说话,因为我没那么有才华,但我马上要吃更多的中国菜了。
我们先来点橙照烧牛肉配菠萝毛豆炒饭……
我把牛肉和一种热带炒饭搭配在一起,因为,正如你会看到的,我最近感觉特别热带。另外,不久前在我的杂货店,菠萝在打折,10美元10个,我买了10个!!
我知道我不需要买10个以1美元一个的价格,但我想要10个。他们那里的美丽让我无法抗拒。可以肯定地说,我最近一直在吃与我体重相当的菠萝。还有吗?我喜欢像菠萝和芒果这样的热带水果在冬天时令。他们让我快乐。我知道我一年到头都买,但现在肯定是最好的。
爱他们。
而且,我知道就在刚刚过去的周一,我还告诉你我仍然喜欢雪,但后来下了一整天的雪,我冻僵了。我不会说谎,我仍然喜欢雪,但我现在发现自己梦想着热带的地方。
你知道会发生的。但是,嘿,我还是喜欢那里的雪……只是觉得夏威夷听起来也不错(但话说回来,夏威夷什么时候听起来不不错呢?!?)
现在我在做白日梦,而我应该谈论你的晚餐。
对不起,回到轨道。
这顿饭吗?这很完美。快速,简单,健康,美味,是我最喜欢的东西。柑橘! !是我最喜欢的东西之一。我最近好像有很多喜欢的东西。
所以我的意思是,没有什么可说的了。这是一个非常直接和简单的食谱。现在你的食品柜里甚至可能有很多食材。丫whoooo ! !味道是如此的美味。它又甜又刺鼻,只加了一点香料,口感恰到好处。另外,你还可以用新鲜的橙子口味来点缀这顿晚餐。很好,也很漂亮,我很喜欢。
营养信息只是一个估计。本网站不保证任何食谱营养信息的准确性。
橙照烧牛肉配菠萝毛豆炒饭。
由halfbakedharvest
课程:主菜
菜:亚洲
关键字:牛肉,炒饭,橙色,泰里亚崎
一道美味又美味的中国菜
成分
指令
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要做米饭,用中火加热一个大煎锅。加入两汤匙芝麻油,菠萝,去壳毛豆和腰果。煮大约5分钟,直到变成焦糖。从煎锅中取出,放在盘子上。加入剩下的2大汤匙油和米饭,煮5分钟或直到米饭烤熟。加入菠萝、毛豆和腰果。加入酱油和葱,搅拌均匀。从火上移开并保持温暖。
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把橙汁、酱油、红糖、米酒、姜、大蒜和蜂蜜混合在一起,放在一个方形的烤盘或一加仑大小的自封袋里。将切好的牛肉放入腌料中10-30分钟。
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同时,用1/4杯冷水搅拌玉米淀粉。
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在中高温下加热大煎锅或炒锅,加入毛毛雨。从腌料中取出牛肉(不要扔掉腌料)。将牛肉批量添加到炎热的煎锅,直到恰到3-4分钟,直到褐色煮熟并煮熟。从煎锅中取出并用任何剩余的牛肉重复。一旦煮熟,如果需要,添加一点油,然后添加蘑菇+西兰花。煮约5分钟或直到柔软。用蔬菜倒了保留的腌料和中国五种香料,并煮沸,搅拌在玉米淀粉混合物中直至光滑。将热量减少到介质并加入牛肉。煨,直到酱汁加厚并涂上牛肉,约4-5分钟。
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把牛肉放在炒饭上。撒上橙片、芝麻和新鲜罗勒。
那么,我们今晚来做晚餐吧。是的,让我们!
这将不得不等待,因为今天是圣灰星期三,但这肯定是我想尝试的事情。
这里正在下雪,所以我很期待晚饭吃番茄汤和烤奶酪三明治。
bob体育北京赛车Tieghan,你太有趣了。周一我们迎来了第一天的降雪,非常有趣——我们堆了一个雪人,滑了一个雪道,在外面玩了4个小时。但周二他们又取消了上课,我厌倦了雪,准备周一下午开学
we bought a pineapple on Saturday too, and I wish we bought more (not 10, but maybe 2? They are very tasty right now, and I want to make this tropical rice to remind us of summer! I am putting it on my list to do!
我和我的妻子都很欣赏你的牛肉食谱,很多美食博客(似乎尤其是女性,不是我的妻子,哈)都不喜欢牛肉BOB娱乐下载。我们喜欢它!!你在上面放的柑橘旋转看起来比我在体育课上的Kan Jam旋转(体育老师在这里为你服务)更好,这说明了很多!
喜欢那些橘子的照片;如此漂亮!
这顿饭听起来很好吃!炒饭太好吃了!
我在这里太落伍了,我完全不知道明天就是中国新年了!然而,我将采取任何理由吃这个华丽的碗炸rice-u-lar善良! !我喜欢菠萝/橘子/毛豆的组合!固定!
我一年到头都能吃到热带水果!它们就像糖果一样让我惊喜不已。当他们在炒饭里的时候?签了我!
今天是圣灰星期三,对我来说没有牛肉,但你可以确定我会很快做这个,因为我需要的只是牛肉,我已经准备好了所有其他的东西!~
这看起来很好吃!bob体育北京赛车我喜欢这里的柑橘!
我喜欢你最近发布的所有季节性柑橘食谱!BOB娱乐下载我喜欢菠萝炒饭和毛豆(我以前从未想过要把它们混合在一起)
想用鸡肉代替牛肉吗?看起来棒极了,我手上没有牛肉。
这看起来很新鲜和美味!绝对会试一试
在任何一道菜中加入柑橘总能让它尝起来清新干净。加一些菠萝和毛豆,这个食谱听起来会是健康和美味的杀手!Yummmm
哦,菠萝毛豆炒饭看起来真有趣!
这让我想起了冬天和春天,这是一年中这个时候最适合的菜!!
我很喜欢你独特的美味搭配。当我读到这篇文章的时候,我已经在炉子上为今晚做了一锅肉酱,但是我已经把牛肉从冰箱里拿出来了,迫不及待地想明天尝尝!
这看起来太棒了!
这么多颜色——真漂亮!
有趣的帖子,但是一个严重的美味食谱。我喜欢teriyaki。这是我试图在初中制作的第一个菜肴之一。我喜欢这个食谱的橙色。
谢谢卡罗尔! !
Yum !这看起来绝对美味!!
谢谢雷切尔!
OMG,这看起来和听起来都太棒了!!听起来也不太复杂,一定要试试!
由于索菲娅! !
这看起来太美了,我希望我有一棵橘子树,我可以剪一些叶子。没有参加狂欢节派对,但可能会做这个!
谢谢,也许! !周末愉快!
昨晚做的!配料很多,但都在橱柜里。非常美味,是对传统炒菜的一个很好的改变吗
很高兴你喜欢这个!谢谢!
这是一道非常棒的中国新年菜。对我来说,治愈一切病痛的通常是亚洲人!
谢谢!周末愉快!
这种组合很有趣,我以前从未吃过,一定很好吃。
谢谢!!
我今晚很想吃饭!Teriyaki牛肉是最好的,我喜欢那种炒饭!
太感谢了!
哇,这是耸人听闻的!非常深沉,富含口味。(注意:我花了很多超过30分钟。)很棒的工作!
谢谢你!很高兴你喜欢它!对不起,虽然花了超过30分钟!
bob体育北京赛车Tieghan,这看起来很神圣....我知道你是摄影大师,因为在....上看到的每样东西都像美食造型师嗯,也许这是真的,但不管怎样,还是很美。凤梨这周在德克萨斯打折&因为我每天早上都吃冰沙,所以买6个凤梨对我来说是很容易的,因为我把它们切了然后放在托盘上冷冻起来!你知道菠萝最健康的部分是果心吗?我从来不知道,但是我的邻居告诉我了,他是个菠萝狂,我相信他的智慧....任何如何……
只是一个fyi ...。我,你在互联网上学到的东西,大声笑。I am cooking my jasmine rice as we speak because left over rice separates easier & being a pantry person, I had everything on hand…..you never know when you’re going to need something because I get so inspired by so many recipes.. I’m a hopeless stocker upper! I’m making this tomorrow so you can bet I will be checking in with my review….if it tastes half as good as it looks, it will definitely be a winner. Can’t wait for din din tomorrow!!!
太兴奋了,我总是吃核!我是说,为什么要浪费它?!?!
我总是,总是库存。你永远不想用完任何东西!塔n你!
完全正确!因为我每天早上都做冰沙,所以不应该浪费任何东西!有趣的是,食物占据了我的浴室和卧室衣柜!我可能需要一个12步计划来解决我的痴迷。
我们昨晚做的,味道好极了!一切都很棒。柑橘和香料真的很有味道。下次稍微调整一下。西兰花对我来说太熟了。我要把蔬菜拿出来,然后加入腌料。为了我们的口味,炒饭的油也有点多。我们在锅里使用了高功率的丁烷燃烧器,所以看起来就像在餐厅里一样。
很高兴你喜欢这个!谢谢!
嗯…牛肉+橘子+腰果!
嘿Tiebob体育北京赛车ghan !我今晚做了这个,就像你们所有的食谱一样,太棒了!!BOB娱乐下载我把它放在菠萝里,让它更加惊艳。美味的味道…一定会再次做出来的!你的小个人风格(葱、毛豆、芝麻、坚果,尤其是柑橘和罗勒)真的让这道菜流行起来!
我打赌菠萝太棒了!
谢谢你!
我每周至少做一次你的食谱BOB娱乐下载,每一道都很棒!但是这一个太棒了,谢谢你的灵感!
真的吗?太不可思议了!谢谢你!
我没有米酒,有问题吗?
这就跟你问声好!不,这不是什么大事。用醋代替。
今晚,我在一项任务中,已经连续尝试过你的食谱3夜晚。BOB娱乐下载老实说,你怎么得到味道的混合呢????你永远不会让人失望,这是另一顿剩余的饭。绝对美味。我喜欢做饭,试试这么多不同的网站,但我不得不说你是绝对惊人的羊毛,不仅你的食谱看起来很好,但他们品尝了惊人!BOB娱乐下载bob体育北京赛车
今晚我第一次做这个因为我有很多菠萝和橘子。第一次炒牛肉,味道好极了。非常感谢你的书(我爱),还有你的博客!
非常感谢你,米凯拉!我很高兴你喜欢这个食谱!xbob体育北京赛车Tieghan
很长一段时间都在关注我,我查阅了一些我以前没有做过的东西,然后发现了这个。这是非凡的。它将100%成为每月轮换的一部分。每次我做的菜不是HBH,我丈夫就问为什么!为什么要破坏一件好事。只要坚持HBH,哈哈
嘿维多利亚,
我很高兴你享受了食谱,非常感谢给它试试!xbob体育北京赛车Tieghan