嘿,嘿,你好!周六快乐!
今天我们来分享我最喜欢的一本新烹饪书，莱克斯的清洁厨房！如果你们不熟悉莱克茜和她的博客，莱克斯的清洁厨房，我强烈推荐你去看看，熟悉一下，你会爱上你看到的!亚蕾克西创造了令人难以置信的食谱，它们都有健康的BOB娱乐下载旋转，完美的对吗?她最近刚出版了她的第一本烹饪书，简直太棒了。里面塞满了150种美味的古食谱，从舒适的早餐，到便携午餐，再到甜食，应有尽有。BOB娱乐下载所以什么都要一点，每个人都要一点。
翻看莱克茜的食谱时，我发现了很多我真心想做的食谱。BOB娱乐下载然而，她的地中海烤羊肉串食谱是真正与众不同的。我几乎从来不做羊肉，奇怪的是，我2017年的目标之一就是尝试用更多的羊肉来做饭，这如此健康的肉．显然，这个食谱是必须要做的，而且肯定不会让人失望。秘诀就在于腌料，腌料混合了我最喜欢的所有地中海风味:欧芹、马乔兰、橄榄油、柠檬汁和大量的大蒜!<百胜。
肉稍微腌一下，然后与甜椒和红洋葱一起烤至完美。伙计们，说真的，为什么放在棍子上的食物总是那么有趣呢?我觉得是手指食物的问题。
我知道我们离春天还有一段距离，但这并不意味着我们不能打开烤炉假装天气变暖，对吧?啊，对了，雪花在我的窗外悄然飘落……
说到雪，我希望你们周末有好玩的计划。我星期一要出城去上班，所以我今天临时挤了点时间在电脑前使用电脑，不过我也希望能有时间出去玩!
地中海烤羊肉串
份:
6份
每份热量:
318千卡
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
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成分
的串
- 2磅上面是圆形的羊肉，切成1 1/2英寸的方块
- 上等海盐和现磨黑胡椒
- 1红甜椒，切成1英寸的块
- 1青椒，切成1英寸的块
- 1大的红洋葱，切成1英寸的块状
- 装饰用的柠檬角
指令
-
1.将腌料放入食品加工机或搅拌机中搅拌至顺滑。 2.将羊肉块拍干，洒上大量盐和胡椒。把羊肉和腌料放在玻璃盘或可重复密封的塑料袋中。搅拌均匀，使肉质均匀，冷藏至少2小时或最多24小时。 3.用中火预热烤架或烤盘。 4.把一块羊排放在烤肉串上，然后放上辣椒和洋葱。重复这个步骤，直到烤肉串填满。 5.烧热的烤盘上油，然后把烤肉串放在烤架上。把羊肉煮到想要的熟度，每1到2分钟翻一翻串(7到8分钟，中等熟度)。
祝你周六愉快!明天见最喜欢的帖子!
这是太好了!我没有马郁兰，所以我用龙蒿，结果很好。用国产绵羊做的羊肉肯定会成为我们的最爱。
神奇的!非常感谢你，詹妮弗!xbob体育北京赛车Tieghan
我听说用哪种羊肉很重要。我以前从来没做过羊肉，但我明天要做，我要用这个食谱!我有一只去骨的羊腿——我能用这个食谱和温度烹饪我的肉吗?
你好,摩根!是的，没有骨头的腿很好用!如果您有任何其他问题，请让我知道。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !xbob体育北京赛车Tieghan