我觉得我们今天意见一致。

假日排毒:The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

就像,这是排毒的时间。

但我的排毒时间......好的,美味的善良。杜。

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这是一个完整的两个月的额外俗气的饭,额外的颓废甜点,我猜测很多你的新年前夜也可能意味着一个太多的饮料。这是每个假日季节发生的事情,我不会以任何其他方式。但就像新年击中时的发条一样,我已经准备好了一些健康。意思,带来水果,蔬菜和最近的冰沙。

当然,今年仍然会有很多巧克力和奶酪。我的意思是,当我说排毒时,我在非常浅的意义上使用这个词。让我们真实地,你知道我不能在没有这些物品中的一个没有中的一天。虽然思考它会比牛奶更多的黑巧克力。我是一个黑巧克力情人,所以这很酷。

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不管怎么说,我不是那种只喝10天果汁的人。不,我不能那样做。我是一个固体食物的人,我喜欢厚汤而不是光滑的唯一原因。所以我不可能连续10天只喝果汁,那些能做到的人值得称赞,但这不是我的。

然而,冰沙完全是我的果酱......它的一面是烤面包或其他东西,因为嗯碳水化合物。什么?他们给了我的能量,让我的身体温暖在山上的冻结冷寒冷的寒冷(而且很冷)。

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伙计们,我只想说一件事。不要一看到这种绿色奶昔就惊慌失措。我保证,保证,保证这是美味的。这绝对是我做过或吃过的最好的冰沙(但我必须承认,我没有吃过很多为我做的冰沙……我需要去更多的热带地区!)

平均绿色冰沙通过了我家中几乎所有十三个人的考验,是的,甚至包括小红色,谁绝对是非常持怀疑态度的。我认为同伴对他来说,他试过......并喜欢它!是的。哦,凯?是的,我没有办法让他甚至最有趣的啜饮。他是不吃水果或蔬菜的兄弟,我们都不确定他如何在生活中实现这一目标。他并没有被同伴的压力摇晃,并声称他没有办法喝绿色饮料。懦弱。

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所以即使这种冰沙是疯狂的绿色,它实际上味道就像绿色一样。这是额外的果味和覆皮素。我使用了香蕉,芒果,菠萝和橙色的组合来掩盖羽衣甘蓝和螺旋藻粉的口味。我发誓,这是完美的组合,根本没有任何羽衣甘蓝或棍棒的味道。我必须承认一旦我看到颜色,我就比持怀疑态度。我的意思是那种颜色,它很激烈!但我发誓,这种冰沙超出了美味。我本周已经三次三次,因为好吧,我们的一些氏族的戒毒所需要,但他们都喜欢味道。

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作为中午零食是完美的!

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这里唯一奇怪的成分就是螺旋藻粉。我的是在天然杂货店买的,但你也可以在网上订购亚马逊。在其他冰沙配方中使用它或只是将其添加到果汁中。BOB娱乐下载毕竟它是一个超级福,所以吃饭!

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营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。

菜谱

假日排毒:绿色奶昔。

由halfbakedharvest

课程:饮料
菜:美国
关键词:排毒,奶昔

我的排毒时间…好吃的那种,好吃的那种。杜。

准备时间 5. 分钟
总时间 5. 分钟
祭品 1服务
卡路里 466kcal.

成分

  • 1中小香蕉去皮+切片
  • 1/2新鲜或冷冻菠萝块
  • 1/2新鲜或芒果块
  • 1羽衣甘蓝我用的是羽衣甘蓝
  • 1汤匙芡欧鼠尾草种子
  • 1茶匙螺旋藻粉*
  • 3/4橙汁最好挤满
  • 1汤匙大麻种子

指示

  1. 将除大麻籽外的所有配料放入高粉搅拌机中,搅拌至光滑和奶油状。如果你喜欢清淡的冰沙,可以加橙汁或椰奶。倒入玻璃杯中,撒上大麻种子。享受吧!

食谱笔记

您可以在任何整个食品,天然杂货店或健康食品店或[亚马逊|螺旋藻粉http://www.amazon.com/now-foods-organic-pirulina-powder/dp/b000mgr1u4]。

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新年快乐,这里是一个清新干净的开始!