这款焦糖洋葱、冬南瓜、脆甘蓝披萨是适合一周任何一个晚上的完美秋季披萨。新鲜的披萨面团，上面有焦糖洋葱，3个奶酪，冬南瓜带，切碎的羽衣甘蓝和新鲜的鼠尾草。烤到奶酪融化起泡，羽衣甘蓝酥脆。最后再撒些甜石榴和蜂蜜，这是秋季香甜口味的美味混合。

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希望你们都度过了一个美好的周末!我的生活相当平淡，但仍然是伟大的。这个周末最让人兴奋的就是那只巨大的鹰，我是说那只巨大的鹰，它飞进了我的遗孀的身体里。在接下来的10分钟里，它一直盯着我，同时拍打着它巨大的翅膀……就在我的窗外!

毫无疑问，这是一段时间以来发生在我身上最令人毛骨悚然的事情之一。特别是因为外面很快就变成了黑夜……而且现在是十月。我感觉自己像是在演一部万圣节电影。我被吓到了，但同时又很喜欢。

除了那一点点情况这是一个非常平静的周末。这对我来说是可以的，因为这周和下周都将忙于工作和旅行。

总之，希望你们都度过了一个愉快的周末。你参加了什么有趣的秋季活动吗?

切菜板上的白胡桃南瓜条

周一晚上可能会有点无聊，这一点也不奇怪。所以为什么不计划一个披萨之夜来增加乐趣呢?这是一个让自己在一天结束时有所期待的好方法。

另外，这个披萨有点像吃沙拉因为我是说，羽衣甘蓝，冬南瓜和石榴?是的，这是一份秋季沙拉配上奶酪和碳水化合物。听起来很适合周一……听我的。

我们今晚要做披萨因为它太好吃了，所有东西都掉下来了。

南瓜披萨

一切都从洋葱开始。秋天来了，焦糖洋葱是我最喜欢做的事情之一(你做我的焦糖洋葱，菠菜，切达干酪酥饼然而)。焦糖洋葱为最简单的菜肴增添了如此多的风味。它们非常棒。我发现，即使是那些说自己讨厌洋葱的人，也喜欢含有洋葱的食谱BOB娱乐下载焦糖洋葱。慢慢地煮洋葱，让它们焦糖化，它们失去了很多强烈的“洋葱”味道，转而变得香甜可口。

洋葱焦糖化后，披萨很快就会融合在一起。

焦糖洋葱，南瓜，脆皮羽衣甘蓝披萨的特写照片

把面团擀开，在上面放上crème fraîche(这是我的新奶酪，很快就成了我的最爱)和洋葱。现在加一些羊奶干酪，再铺上切碎的羽衣甘蓝，冬南瓜带和新鲜鼠尾草。最后用马苏里拉奶酪(因为三种奶酪总是更好)，然后把披萨扔进热得叫人尖叫的烤箱。烤到饼皮金黄，奶酪融化，羽衣甘蓝酥脆。

一旦披萨出来，就像蜂蜜的浅色一样。相信我，亲爱的披萨诚实地是有史以来最好的事情之一。如果你还没有尝试过，你错过了。顶部有石榴基础。

和完成。

焦糖洋葱、冬南瓜和脆甘蓝披萨

你看到了什么?就像秋天的沙拉，不过是披萨上的。

这是美味的，完美的星期一食物因为它可以如此快速又轻松地结合在一起。

我的建议是一周中任何一个晚上吃披萨?要么在周末制作或购买新鲜的披萨面团。然后把面团放在冰箱里，这样下班后就可以快速自制披萨了。如果面团已经做好了，也不会变得容易。只要添加配料，烘焙，吃，享受!

希望今天的食谱能激励你去商店挑选这些食材，来一个有趣的即兴披萨之夜!

上面的照片是焦糖洋葱，南瓜，脆皮羽衣甘蓝披萨和一块可爱的

如果你制作了这个冬南瓜披萨，请务必留下评论和/或给这个食谱打分!最重要的是，我喜欢听到你们的意见，总是尽我最大的努力回复每一条评论。当然，如果你做了这个食谱，别忘了加上我Instagram！！通过食谱的照片看，你们都是我的最爱！BOB娱乐下载

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营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。

菜谱

焦糖洋葱，冬南瓜，脆皮甘蓝披萨

完美的秋季风格披萨一周的任何一天晚上。新鲜的披萨面团，上面有焦糖洋葱，3个奶酪，冬南瓜带，切碎的羽衣甘蓝和新鲜的鼠尾草。顶部有甜石榴arils和一个毛毛雨的蜂蜜，可享受美味的咸味和甜蜜的秋季味道。

准备时间 15 分钟
厨师时间 30. 分钟
总时间 45 分钟
祭品 6.
卡路里 390千卡

成分

指令

  1. 1.将烤箱预热至450度F.用橄榄油润滑大型烤盘。

    2.用中号煎锅，用大火加热橄榄油。当油微微闪动时，加入洋葱煮5分钟，偶尔搅拌直到洋葱变软。用盐和胡椒调味，继续烹饪5分钟或直到洋葱变成金黄色和焦糖。关火让它冷却。

    3.在轻微撒粉的表面上，将面团推出，直至其相当薄（约10-12英寸圆圈）。将面团转移到制备的烘焙板上。

    4.在面团上撒上crème fraîche，并均匀地撒上洋葱。添加然后把羽衣甘蓝和冬南瓜条铺在奶酪上。撒上鼠尾草，淋上蜂蜜，用盐、胡椒和红胡椒粉调味。上面放上撕好的马苏里拉奶酪。

    5.转移到烤箱，烤10-15分钟或直到外壳金黄，奶酪融化。

    6.用石榴和芝麻籽顶上披萨。用额外的蜂蜜发出毛刺。请享用！

焦糖的洋葱，胡桃南瓜和酥脆甘蓝薄饼与刀子的水平的照片照片