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当事情和生活都很疯狂时,你们是否有曾经有过?我知道我们都这样做,但现在的事情对我来说太疯狂了。我都喜欢它和半同时讨厌它,但对于大多数情况下,我喜欢它,我很幸福忙碌,做我所爱的事情。

这周要做很多准备bob外围官网app半烘焙的收获食谱休息从本周四开始!我对这个活动很兴奋,但在活动之前和期间都有很多事情要做。我周六晚上要为20人准备一顿丰盛的集体晚餐,第二天早上还要做早午餐。所有的食谱都来自BOB娱乐下载HBH食谱我在做所有的东西,你能说YIKES吗?这是我第一次真正主持这样的活动,所以我很紧张。祈祷一切顺利吧!

周六的大部分时间我都在逐小时分解这周的每一天。我必须这么做。不仅能把事情做好,还能平复我焦虑的思绪。为了让周六晚上的晚餐更有条理,我为每个食谱创建了一个烤箱时间表。我还列了有史以来最大的购物清单。

好的,这真的很大,但我的感恩节和圣诞杂货店列表实际上可能有点较大。

这周要准备所有可以准备的食物,布置餐桌,基本上就是在最后一刻忙活一大堆细节。我在尽我所能记录下这一切Instagram的故事如果有人对幕后的动作感兴趣的话。

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SOOOOOO ......我告诉你这一切的观点

对于一个,当事情变得疯狂时,我渴望食物,让我安慰我作为一个孩子(如此典型的我),而且,我一直需要精美,容易和无痛的晚餐。

进入这个自制(健康)拉面......和即时壶

我在这周的最喜欢的职位我最近买了我的第一个快煲电压力锅。在听了几个月人们对它的赞不绝口后,我终于忍不住买了一个。我犹豫了一会儿,因为我真的不想让另一个厨房电器在我的房子里占据空间,但最终我的好奇心战胜了我,我屈服了。

判决?起初我真的不确定,诚实,机器吓到了我一点。压力烹饪是没有笑话,你需要在你想到使用它之前阅读方向......当然,我没有。然而,一旦我读过方向,并且正确使用了机器,我开始看看所有炒作是什么。

我用了不到45分钟,没有炉子,没有烤箱,只用了一个脏盘子,快煲。鸡肉在烹饪了20分钟后就变得又嫩又湿,所以当我去撕碎它的时候,它真的就散了。

我惊呆了。

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使用快煲很像用慢炖锅,只不过不是慢炖,而是快炖。只要把所有东西都倒进快煲里,调到高压锅里煮20分钟就熟了。

这么简单易懂!

但是味道如何呢?

就像拉面一样。我是说,既然我把食谱放在博客上了。另外,这个食谱是健康的!我用了我最喜欢的糙米拉面(它们的味道和普通的拉面一样),瘦鸡肉,大量的蘑菇和菠菜,每碗都配上一些煮得半熟的鸡蛋和生蔬菜。

老实说,就像真正的交易一样,但味道和更健康。嗯,是的,请!一周晚上,我完全可以用这顿饭。它真的不会比晚餐更好,并且尽可能不可能。

最后,我想说的是,如果你没有快煲电压力锅,这个食谱既可以用慢炖锅做也可以用炉子做。用文火煮,直到鸡肉煮透。

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营养信息只是一个估计。本网站不保证任何食谱营养信息的准确性。

菜谱

对你来说更好的锅鸡肉和菠菜拉面

由halfbakedharvest

课程:主菜
菜式:亚洲
关键字:健康拉面,快速拉面

为您的速溶罐鸡和菠菜拉面开始,从休息一周开始强劲。

准备时间 15 分钟
做饭的时间 30 分钟
总时间 45 分钟
4祭品
卡路里 593kcal.

成分

  • 2切厚的培根,剁碎
  • 1英寸新鲜的姜,切成薄片
  • 4低钠鸡汤
  • 2汤匙低钠酱油
  • 1/4米醋
  • 2汤匙咖喱酱
  • 1汤匙辣椒酱
  • 3/4英镑无骨,皮肤鸡胸肉
  • 1盎司干牛肝菌蘑菇
  • 8盎司新鲜的奶油蘑菇,切片
  • 2汤匙烤芝麻油
  • 4方便面
  • 3.新鲜的婴儿菠菜
  • 4煮软的或煮硬的鸡蛋,供食用
  • 胡萝卜丝,青葱,辣椒和香菜

指令

  1. 1.将即时锅设定为培养。加入培根并煮至脆,约5分钟。在姜汁中搅拌并煮另一分钟。

    2.加入鸡汤,2杯水,酱油,米醋,咖喱酱和辣椒酱,搅拌均匀。加入鸡肉、香菇、奶油菇和香油。盖上盖子,用高压煮20分钟。

    3.一旦煮熟,使用自然或快速释放功能。设置快煲电压力锅为sauté。把鸡肉撕碎,它就会散了。拌入面条、菠菜和香菜。静置5分钟或直到面条变软。

    4.把汤舀到碗里,在上面放上鸡蛋和你想要的配料。享受吧!

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星期一的晚餐做得很好。

还有人是为了一碗拉面上面的半熟鸡蛋而活的吗?因为它是我的最爱。