15分钟的薄皮披萨，芝麻菜和热蜂蜜。

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我也不知道为什么，但从周一开始吃披萨就好像正确的的事情。但是，什么时候吃披萨不合适呢?这种披萨里有很多芝麻菜，基本上就是吃沙拉和面包。

有时候我得喜欢我大脑的运作方式。有时作为那里的关键字......我永远不会希望我的疯狂大脑。

好吧。

严肃地说，星期一快乐，欢迎新的一周的开始!大家都知道，我是那种讨厌的人，其实我很喜欢周一，而且我对下周有很高的期望。我的周末是为了避开大雪，尽可能地买花，写些有趣的东西最喜欢的九件事，做一些需要的组织，并与你一起制作食谱BOB娱乐下载Instagram.（现在爱Instagram！）。没有什么是过度令人兴奋的，但这是完美的寒冷周末，没有太多的工作。

我也花了一些时间做一点网上购物，因为我有一些工作活动来，我似乎拥有的唯一衣服是紧身裤和毛衣。好吧，我拿回来了。我有一些可爱的服装，我在我有会议或活动时拔出，但是是时候添加一些新件了。还？我决定在线购物是世界上最危险的东西。特别是当您知道免费送货和免费退货时。当网站记得所有信用卡信息时，它更糟糕的是，请结账时，您实际上必须推动一个按钮。有零步骤允许您进行第二次猜测您的购买。这是一个滑坡......

你去过那里吗？！？

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无论如何……

对我来说，星期一往往是一周中最忙的一天。我的收件箱已经满了，我倾向于把太多的照片和电话会议塞进去，我的写作项目被推到了晚上。这意味着晚餐是我最后的想法。如果我白天不做饭，那就意味着没有剩菜可吃。

在这样的日子里，当我伸手去拿后面口袋里的食品柜式食谱时，这些食谱在几分钟内就能做好。BOB娱乐下载这个15分钟披萨的灵感来自于我在bob外围官网app半烘焙的收获饼干。这本书里的食谱更加简略。所以我决定做一个更有弹性的版本，并在博客上分享。

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这个比萨饼(和里面的那个)书）真的是我最喜欢的，简单，快速健康的食谱之一。BOB娱乐下载

当时间允许时，我都是为了全面而努力自制披萨......前一天晚上准备面团，并在第二天组装。但是，让我们在这里真正诚实，我不是那么一直组织。有些日子我需要披萨，但没有面团。那么，我的解决方案是什么？

全麦玉米饼。

是的，我保证它是如此善良，甚至像真正的交易薄壳披萨一样味道。

的秘密?一个铸铁煎锅这是我在厨房的秘密武器，但那是另一个故事了。

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诀窍是将玉米饼添加到超级蜂蜜煎锅。炎热的煎锅让玉米饼吹来了一下，底部获得额外的额外脆脆。虽然它仍然在炉子上，你将把所有的浇头添加到玉米饼上，然后将其转移到烤箱上一两分钟以融化一切。

它不到10分钟的过程，你留下了美味，非常真实的品尝披萨。这有点像魔法。

我用碎番茄、大量香草、波萝伏洛干酪、洋蓟和意大利辣香肠(如果是素食的话就不用了)做馅料。我想让浇头简单而经典。披萨从烤箱里拿出来后，最后撒上一吨芝麻菜、罗勒和热蜂蜜。我喜欢芝麻菜披萨。热蜂蜜是一种完美的特殊触感，让披萨从美味变成令人上瘾的美味。

我知道周一通常都是吃沙拉。但奇怪的是，我从来都不是随波逐流的人。所以让我们做我们自己的事，做周一晚上的披萨。记住，你完全可以告诉自己，这就像吃沙拉，因为，再一次，你看到那些绿色蔬菜在上面吗?

沙拉披萨。说够了。

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如果你用芝麻菜和热蜂蜜做了这款15分钟的薄皮披萨，请留言或给这个食谱打分!最重要的是，我喜欢听到你们的声音，总是尽我最大的努力来回应每一条评论。当然，如果你要做这个食谱，别忘了带上我Instagram.!看你们所有食谱的照片是我的最爱!BOB娱乐下载

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营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。

食谱

15分钟的薄皮披萨，芝麻菜和热蜂蜜

半纤维圆顶

课程：主菜
菜式：美国、意大利
关键字:快速披萨，薄的外壳

我最喜欢的健康、快捷、简单又美味的披萨…这一切都在不到15分钟!

准备时间 5 分钟
做饭的时间 10. 分钟
总时间 15. 分钟
份 4份
卡路里 397.千卡

原料

  • 特级初榨橄榄油
  • 1（8英寸）全麦或玉米饼
  • 1/3杯子切碎的混合新鲜草药（我喜欢罗勒，俄勒冈和百里比）
  • 1/2杯子罐装圣马祖诺西红柿，粉碎
  • 1杯子切碎的普罗安奶酪
  • 1/2杯子腌朝鲜蓟心
  • 粗盐和黑胡椒
  • 4意大利辣香肠切片
  • 1球布拉塔芝士或1/3杯撕破的马苏里拉芝士
  • 1-2一把婴儿芝麻菜
  • 红椒碎

热蜂蜜

美国习惯-度规

指示

  1. 1.将肉鸡预热，在烤箱中的前三分之一的齿条高热。

    2.在一个大型烤箱安全的煎锅中，在高温下加热滴漏的橄榄油。当它闪烁时，将玉米饼添加到煎锅。撒上草药，在西红柿上撒布，添加普罗安奶酪，朝鲜蓟和意大利辣香肠。从热量中取出煎锅并加入马苏里拉。

    3.将煎锅转移到烤箱中并烤1至2分钟，或直到奶酪熔化并密切起见，这将煮得很快！从肉鸡中取出并小心地将披萨从煎锅中滑入板上。

    4.前与芝麻菜，红辣椒薄片，和一个热蜂蜜毛毛雨（下面）。

热蜂蜜

  1. 1.将蜂蜜和辣椒糊一起搅拌在一个小碗中。

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相信我，你不会后悔把这个披萨作为你周一晚上的一部分。